【就是愛美！膠原蛋白怎麼吃？】
女人的錢最好賺，愛美就是天性(?
保養品從擦的、抹的、洗的到 吃的 都是一片紅海市場
說到「吃的」膠原蛋白，
架上百百種，每個都說吃了皮膚緊緻30年((好啦誇張了XD
到底要怎麼選? 吃了真的有效嗎?
《什麼是膠原蛋白?》
《為什麼有些醫師說補充膠原蛋白無效?》
《那要選擇哪種膠原蛋白產品?》
也蒐集了聲量很高的 5 種膠原蛋白產品
從原料種類、價格、特色等來做比較。
1. 明治
2. Milcolla
3. 白蘭氏
4. Asahi
5. Chocola BB
不過最重要的是→睡的飽 吃的好 壓力小
應該會比膠原蛋白粉對皮膚的狀況來的更好喔~~~
詳細來看文章→ https://dieticianlife.com/collagen/
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